In diesem Monat habe ich die Energie des Neubeginns und der Ruhezeiten genossen. Ich bin mit einem neuen Kursangebot für Erwachsene gestartet und der April hielt ein paar neue und alte Erkenntnisse bereit, die noch einmal tiefer verstanden werden wollten. ...
“Wie machst du das bloß?” Das ist häufig DIE Frage von Anfänger:innen, die das Hula Hoop spielen um die Hüfte lernen möchten. “Bei dir sieht das so leicht aus!” Damit es bei dir auch bald so leicht aussehen kann, teile ...
Der März war für mich ein Monat voller Selbstfürsorge, Bewegung und neuer Herausforderungen. Ich habe mir bewusst viel Zeit für mich genommen, meine Selfcare-Challenge abgeschlossen und mein eigenes Training in den Fokus gerückt. Mit viel Freude, spielerischer Motivation und kleinen, ...