Zirkus fasziniert dich, und du möchtest gerne tiefer in das Thema eintauchen? Dieses Zirkus-Glossar hilft dir, die wichtigsten Begriffe rund um den Zirkus und die Zirkuspädagogik zu verstehen. Von A wie Akrobatik bis Z wie Zirkuspädagogik, findest du hier verständliche Erklärungen die dir den Einstieg in den Zirkus erleichtern.

Akrobatik

Eine Zirkusdisziplin, die dynamische und statische Figuren und Bewegungen wie Radschlag, Handstand und Menschenpyramiden beinhaltet. Es wird unterschieden zwischen der Solo-Akrobatik (eine Person), Partner-Akrobatik (zwei Personen) und Gruppenakrobatik (mehr als zwei Personen).

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Akrobatikläufer

Die Bodenturnmatte, die aussieht wie ein langer, ausrollbarer Filzteppich.

Abfolge

Eine Aneinanderreihung von Tricks, Bewegungen und Handlungen, die nach weiterer Detaillierung in eine Choreografie oder Nummer mündet.

Balance

Balance bedeutet Gleichgewicht. Es kann aber auch als Zirkusdisziplin gemeint sein und bezieht dann zum Beispiel das Kugellaufen oder Rola Bola ein, wobei mit der Balance gespielt wird.

Choreografie

Eine kreative, strukturierte und ausgearbeitete Bewegungsabfolge, die meist eine Geschichte erzählt und emotional berührt.

Cool Down

Häufig der Abschluss eines Trainings und der Gegenpart zum Warm Up. Hier werden Körper und Geist abgeholt und wieder in die Ruhe und Entspannung gebracht, wobei die Integration von Erlebtem gefördert wird.

Diversität

Ein wichtiger Wert, Kern und Ziel der Zirkusszene. Damit ist die Vielfalt und Verschiedenartigkeit von Menschen gemeint, die im Zirkus explizit willkommen ist und gefördert wird. Dabei wird ebenso auf Gemeinsamkeiten und Gemeinschaftlichkeit geachtet.

Flow

Der Flow ist ein beglückender Zustand voller Fluss, Konzentration und Hingabe, in dem die Person vollständig im Moment aufgeht und Raum und Zeit vergisst. Im Flow-State oder Flow-Zustand vertieft man sich in eine Tätigkeit, wobei alles andere in den Hintergrund rückt.

Flowerstick

Ein ca. 55-70 cm langes Jonglier-Tool, das sich mit und ohne zwei Handstäben anspielen, werfen und fangen lässt. Die Gummi- oder Lederenden erinnern an eine Blume (engl.: flower).

Gruppendynamik

Umfasst die Interaktionen und Entwicklungen innerhalb einer Gruppe. Gruppenprozesse zu begleiten, ist ein wichtiger Bestandteil der Zirkuspädagogik. 

Hula Hoop Dance

Eine kreative, tänzerische Form des Hula Hoop-Spielens. Hula Hoop Dance grenzt sich deutlich vom reinen Fitness-Hoopen ab. Alles zum Thema Hula Hoop Dance findest du in meinem ultimativen Guide.

Improvisation

Darunter versteht man das freie, spontane Spielen und Darstellen ohne genaue Vorbereitung oder Planung. 

Jonglage

Eine Bewegungskunst mit Objekten. Dabei werden ein oder mehrere Objekte wie Bälle, Keulen, Ringe, Devil- oder Flowersticks, in die Luft geworfen und wieder gefangen. Sie fördert und fordert Fähigkeiten wie die eigene Koordination und das Rhythmusgefühl. 

Klassischer Zirkus

Der traditionelle Wanderzirkus, meist ein Familienunternehmen, mit zirzensischen Darbietungen und Tierdressur. Im Gegensatz dazu steht der Zeitgenössiche Zirkus, der auch "Contemporary Circus" oder "Cirque Nouveau" genannt wird. 

Kreativität

Eine schöpferische Tätigkeit, die erlernbar ist und mit der etwas Neues und Nützliches erschaffen wird.

Kugel

Eine Kugel mit häufig 60-70 cm Durchmesser und 12-15 kg Gewicht. Auf ihr kann mit den Füßen balanciert werden, sodass die Person mit der Kugel vorwärts, rückwärts und seitwärts laufen kann. Auch akrobatische Tricks wie Sprünge, Drehungen, Partner- und Gruppenfiguren sind damit möglich. Synonyme Begriffe: Laufkugel, Balancierkugel.

Körpersprache

Die nonverbale Sprache unseres Körpers, mit der Gefühle, Stimmungen und Botschaften ausgedrückt und dargestellt werden können.

Körperwahrnehmung

Die Fähigkeit, den eigenen Körper in Bewegung und Stillstand bewusst zu spüren, zu interpretieren und zu verstehen. 

Luftakrobatik

Ist der Überbegriff für verschiedene Zirkusdisziplinen in der Luft wie zum Beispiel: Trapez, Aerial Hoop = Luftring, Vertikaltuch, Seil und Strapaten.

Manege

Ist der klassische Ort, die Bühne der Zirkusaufführung - meist in runder Form und typischerweise im Zirkuszelt. Im Zeitgenössischen Zirkus, werden jedoch auch andere Bühnen genutzt.

Partizipation

Ein wichtiger zirkuspädagogischer Bestandteil. Partizipation bedeutet, dass Menschen in Entscheidungsprozesse mit einbezogen werden und sich darin aktiv beteiligen. Im zirkuspädagogischen Kontext bedeutet das, dass die Teilnehmenden aktiv mitgestalten und mitentscheiden zum Beispiel bei einem gemeinsamen Spiel, einem gemeinsamen Thema und bei den Abläufen innerhalb einer Nummer und Show.

Poi

Ist ein Spinning-Tool. Von Kindern liebevoll als "Schleuderdinger" beschriebene Bälle an Schnüren. An der Schnur gehalten, werden die Poi geschwungen, können aber auch jongliert - geworfen und gefangen - werden. Das Poi-Spielen hat seinen Ursprung bei den Māori aus Neuseeland. 

Rola Bola

Ein zweiteiliges Balanciergerät aus Rola = Rolle & Bola = Brett. Es kann lediglich auf der Rolle balanciert werden, oder das Brett wird als Balancebrett auf die Rolle gelegt.

Selbstbewusstsein

Der Begriff wird in verschiedenen Wissenschaften betrachtet und unterschiedlich beschrieben. Im Allgemeinen bedeutet das Selbstbewusstsein die Bewusstheit über sich selbst, die eigenen Fähigkeiten und die Bedeutung und den Wert der eigenen Persönlichkeit. Es beinhaltet demnach die Aspekte: Selbstbewusstheit, Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstsicherheit.

Selbstreflexion

Ist die Fähigkeit, über sich selbst nachzudenken und dabei das eigene Denken, Handeln und Fühlen zu hinterfragen und zu verstehen, um sich persönlich weiterzuentwickeln. Es stärkt das Selbstbewusstsein und die eigene Resilienz, hilft bei zukünftigen Entscheidungsfindungen und bei der Entfaltung des eigenen Potenzials.

Spiel

Spielen ist eine Tätigkeit um ihrer selbst willen. Es fördert die Entwicklung von Fähigkeiten bei Kindern und Erwachsenen. Darüber hinaus entspannt Spielen und hält geistig fit. Spielen ist ein ureigener, tief im Menschen verwurzelter Weg, um Neues zu lernen.

Tanzakrobatik

Tanzakrobatik ist eine Bewegungskunst, die akrobatische und tänzerische Elemente miteinander kombiniert. Mehr zum Thema Tanzakrobatik erfährst du hier: Was ist Tanzakrobatik und wie fängst du am besten damit an?

Trapez

Ist eine Zirkusdisziplin die zur Luftakrobatik gehört. Das Trapez wird an zwei Aufhängepunkten befestigt und besteht aus einer Stange, die jeweils an den Enden mit einem Hanfseil verbunden ist. Am Trapez können Solo-, Partner- und Gruppenfiguren ausgeübt werden. Es wird zwischen statischem Trapez (ohne Schwingen) und Schwungtrapez unterschieden. 

Vertikaltuch

Gehört zur Luftakrobatik und ist ein langes, zweiteiliges Tuch, das an einem Aufhängepunkt befestigt wird. Synonym verwendete Begriffe: Tuch, Aerial Silk.

Warm Up

Ist das Aufwärmen in einer Trainingssession. Ein Warm Up ist disziplinenspezifisch aufgebaut und bereitet den Körper und Geist auf das vor, was im Laufe des Trainings folgen wird. Es kann aus einem Spiel und/ oder Bewegungsübungen bestehen. 

Zeitgenössischer Zirkus

Grenzt sich vom Klassischen Zirkus ab. Er ist innovativ, findet an verschiedenen Orten, wie Theaterbühnen oder im urbanen Raum statt, lebt von Geschichten, die erzählt werden, und ist facettenreich sowie experimentell. Der Zeitgenössische Zirkus, der auch Cirque Nouveau oder Contemporary Circus genannt wird, verbindet Elemente aus der Zirkuskunst, mit Theater, Tanz und weiteren Kunstformen, und schafft so interdisziplinäre Kunst.

Zirkuspädagogik

Verbindet die Vermittlung von Zirkuskunst mit pädagogischen Zielen bezüglich der Persönlichkeitsentwicklung, sozialer Fähigkeiten und Teamfähigkeit. Mehr über Zirkuspädagogik erfährst du hier: Was ist Zirkusbädagogik? Ein allgemeiner Überblick.

Der Beruf des Zirkuspädagogen bzw. der Zirkuspädagogin ist nicht geschützt, sodass sich theoretisch jede Person als solche bezeichnen kann. Über die Bundesarbeitsgemeinschaft Zirkuspädagogik, kann aber bei qualifizierter pädagogischer und zirzensischer Ausbildung, und / oder genügend Berufserfahrung eine zertifizierte Anerkennung erteilen.

Zirzensisch

Ist ein Adjektiv, das etwas beschreibt, das der Zirkuskunst oder dem Zirkus entspricht, sich auf den Zirkus bezieht oder typisch für den Zirkus ist.

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